Мероприятия
Библиотека
Библиотека Клуба КРОСС
Авторские статьи, методики, видеоуроки, рекомендации
17.03.2016
1 989
Позитивная психология

"Психология кратенько" 

Продолжаем наш познавательно-просветительский проект «Психология кратенько». (Или, другое  название «Сумей поддержать разговор среди дипломированных психологов»).

3-секундный обзор

Психологам следует уделять меньше внимания негативным эмоциям и больше изучать развитие достоинств и хороших качеств в каждом человеке. Мыслить позитивно.

Краткий анализ

Критика теории: В 2009 году Барбара Эренрайх опубликовала книгу под названием «На светлой стороне: как беспощадная пропаганда позитивного мышления навредила Америке». В пример она привела исследование, доказывающее, что как бы не бодрились и не думали о хорошей стороне жизни больные раком груди - они все равно умирали от болезни. На мой взгляд - довольно сомнительное как исследование, так и заданный постулат, но все точки зрения имеют право на существование.

Краткий пересказ

"Все что нас не убивает - делает нас сильнее» (с) Ф. Ницше.

По сути - это позитивная психология в одном предложении. Ее лозунг, фундамент, смысл и содержание. Но тем не менее, начало позитивной психологии положил, как ни странно не Ницше, сформулровав свой гениальный афоризм.

Официальным отсчетом возникновения позитивной психологии как направления принято считать речь Мартина Селигмана, психолога из Пенсильванского университета, являющегося также президентом Американской психологической ассоциации. Речь была проникновенно сказана им на ежегодной конференции упомянутой организации АПА в 1998 году.

Селигмана огорчало то, что в центре внимания психологической науки находились долгое время лишь ужасы, боль, депрессия и страдания от всевозможных психологических болезней и расстройств. И со свойственным ему энтузиазмом он призвал своих коллег уделять внимания позитивному - достоинствам людей и их сильным сторонам.

Выражаясь совсем уж современным языком, Селигман мог бы закончить свое выступление на конференции  историей про двух волков в душе человека, доброго и злого и о вечной борьбе между ними. И на робкий вопрос подсадного ассистента: «Профессор, и какой же волк победит?», проникновенно оглядеть зал, выдержать паузу и сказать: «Тот, которого мы кормим, коллеги. И речь тут вовсе не о волках."

Это я фантазирую конечно, но смысл тот же. Чему мы больше уделяем внимания - то и развивается. Сегодня у данной отрасли психологии есть собственный журнал и международная организация, проводятся регулярные конференции.

Исследования в области позитивной психологии привели к обнаружению свидетельств, доказывающих, что неблагоприятный опыт (например выживание в ходе катаклизмов, болезни) лишь укрепляет характер человека. В управлении коллективом было доказано, что продуктивность и результативность компании увеличивалась, когда руководство начинало уделять в разы больше внимания успешным сотрудникам.

Зачастую, как мы видим - происходит наоборот. Начиная со школы возятся с двоечниками и отстающими.

Об авторе
Варис Локки
Директор по маркетингу клуба CROSS, маркетолог, копирайтер, писатель.