Мероприятия
Библиотека
Библиотека Клуба КРОСС
Авторские статьи, методики, видеоуроки, рекомендации
28.10.2016
1 068
Что такое лень, или почему мы ленимся?

Что такое лень, или почему мы ленимся?

На самом деле: лень бывает двух видов

 

Первый тип – это лень, как двигатель прогресса.

Когда человек понимает, что ему не очень хочется чем-то заниматься, но он берёт себя в руки и старается, преодолев свою лень, сделать это поскорее.

 

Но есть второй тип лени – это невротическая лень. Я имею в виду тех людей, которые начинают оправдываться тем, что у них недостаточно мотивации что-либо делать. Часто эта невротическая лень возникает тогда, когда человеку нужно переступить определённую черту, например, попросить повышения по службе, или познакомиться с девушкой. Сразу находится множество других неотложных дел.

 

Нет энергии

Многие, начитавшись статей в интернете, считают, что лень, это когда у человека нет энергии. Но скажу вам совершенно точно – всё это оправдания и отговорки. Потому что у человека всегда есть энергия. Вопрос в другом, в какое русло утекает ваша энергия? На размышления о том, как всё сложно, или попытки всё-таки преодолеть себя?

 

Ведь возьмите даже законы физики – энергия не может возникнуть из ничего и уйти в никуда. Закон сохранения энергии звучит чётко – энергия есть всегда.

 

Многие говорят: у меня нет мотивации, опускаются руки. И объясняют это как раз таки тем, что пропала энергия. Но она не может пропасть. Просто это невротическая лень, при которой человеку страшно выйти из своей зоны комфорта.

 

И в итоге, вместо того чтобы направить свою энергию на действие, человек направляет её на то, чтобы ничего не делать.

 

Апатия

Как результат невротической лени – апатия, вторая стадия после появления невротической лени. Когда человек всё больше и больше загоняет свою лень в отрицательный знак. Затем наступает третья стадия – депрессия. Человек уже находится в полном упадке сил. Когда кажется, что уже ничего не поможет. На самом же деле – это просто задавленная энергия, которую нужно было направить в другую сторону.

 

Вернуться к предыдущей статье ➯ Нерешительность 

Об авторе
Игорь Науменко
Тренер-консультант CROSS. Эмоциональный интеллект