Сейчас или никогда сделайте шаг к счастью
Современный человек находится в ловушке комфорта. Кажется, что до чертиков надоела офисная работа. Для вас настоящей пыткой становится каждым утром подниматься и идти туда, а потом все восемь часов проводить в ожидании момента, когда можно уйти отсюда. Даже эти лица, что окружают здесь, вы не хотите видеть.
И все чаще мечтаете о том, как, наверное, было бы неплохо, если бы уйти на вольные хлеба навстречу совсем другой жизни, творческой и такой желанной. Но стоит только задуматься, что придется все поменять, что совсем непонятно, как оно будет дальше, и вы понимаете, что впереди неизвестность. А она так пугает!
Оказывается, не так просто высунуться из уютного «кокона», каким стала ваша отлаженная жизнь со стабильной зарплатой в ней. Именно поэтому уйти в никуда и не получается. Оно особенно пугает. Но почему?
Откуда появляются страхи?
Многим людям присущи страхи перед неизвестностью. Что любопытно, страх охватывает человека тем сильнее, чем он старше. Сказывается житейский опыт и знания. Именно страх чаще всего становится барьером в реализации желаний. Сложно что-либо предпринимать, когда уверен, что что-то внутри вас непременно остановит. Собственные фантазии способны напугать человека, как никакие другие. Нужно очень четко понимать, каковы же причины этих внутренних тормозов, что заставляет их заявлять о себе так настойчиво.
Так, например, мечтая бросить ставшую столь нежеланной работу, вы убеждены, что Лазурный берег, яхта или кабриолет – это отлично, но часто имеете весьма отдаленное представление о том, чего же на деле хотите. И совсем не уверены, что именно в них спасение от ненавистного офиса. Начальник хотя бы зарплату платит, пусть с ней даже на катер не наскрести. Но, лишившись стабильного заработка, придется те же средства откуда-то брать. И не факт, что их на жизнь хватит, не говоря уже о воображаемых удовольствиях.
Приходится разрываться. По одну сторону – уютное насиженное место, а по другую – свобода, независимость, но и ответственность, которая приходит с яхтой и кабриолетом. И как только вы обдумываете нарисовавшуюся проблему ответственности, когда о стабильной зарплате речи не идет, почему-то меньше всего вы представляете себя, качающуюся на морских волнах. Скорее, вам рисуются другие картинки, гораздо более мрачные, типа голода и безденежья.
Слишком часто сам момент выбора оказывается чрезвычайно трудным. Специалисты советуют взвесить все преимущества каждого из вариантов, также их недостатки. Какое бы решение вам ни пришлось принять, найдутся веские причины и для радости, и для сожаления.
А между прочим, существуют весьма авторитетные мнения от тех, кто решился, превозмог свои страхи и шагнул туда, где неизвестность. Представлять будущее следует во всех красках, вкусах, запахах, только таким, каким его хочется видеть.
На чем сосредоточите свое внимание, того и ожидайте. Сфокусировались на голоде – будет вам голод. Воображаете изобилие и роскошный особняк на берегу океана с шикарной машиной – получите это, даже оказавшись на вольных хлебах. Короче говоря, человек – существо внушаемое, какую информацию мозг получает, ту и обрабатывает.
Так что, не зная точно, к чему хотите прийти, придете к тому, что уготовит судьба. И это не самое страшное. Гораздо более пугает, что никоим образом вы не в состоянии предвидеть риски новой неизвестной жизни.
Подробнее о рисках
Определение риска таково: когда сочетаются вероятность и последствия наступающего неблагоприятного события. Обратите внимание, риск не является неопределенностью, подобной «увижу инопланетянина или не увижу».
Это, прежде всего, вычисленная вероятность, что случится именно определенное событие, а не иное, и принесет в вашу жизнь какие-то результаты. Если вы не знаете, чего ожидаете, риски просчитать не получится.
Тем более что сделать это возможно, только анализируя слабые стороны в ситуации, какую вы прогнозируете, разработав план мероприятий по исправлению положения. Если вы не рискуете, вы никогда не узнаете, где у вас тяжелые обстоятельства. И не будет тогда подготовлены к борьбе с ними.
Кто угодно может воспользоваться вашей уязвимостью: хорошие и плохие люди, родные, близкие друзья и банкиры, налоговая полиция и обстоятельства – вольно или невольно. Так что совершенно понятным становится, почему вас так пугает неизвестность.
Очень важно знать, чего вы реально хотите. И тогда вам проще будет делать выбор и не так станут одолевать страхи и сомнения. И не придется возвращаться в офис к привычному комфорту, к зарплате каждый месяц, и лишь сожалеть время от времени, что жизнь ваша проходит мимо вас. Вы не купили яхту, не написали картину, не издали роман, ничего не сделали, чтобы потомки вас помнили. А всему виной эта пугающая неизвестность.
Как понять что тебе нужно в жизни?
Каждый из нас хочет жить беззаботно, легко, непринужденно. Мы хотим взаимно влюбляться, иметь много денег, жить в прекрасных условиях, иметь свой автомобиль, свою квартиру, но не хотим для всего этого списка что-то делать. Слишком сложно, уж лучше обойдемся тем, что у нас есть.
Если задать вопрос среднестатистическому человеку, чего же он хочет от жизни, он непременно ответит вполне предсказуемо и банально: «Я хочу быть счастливым человеком, иметь свою прекрасную семью, ходить на любимую работу...» Но никто не задает себе вопрос иного характера: а как много ты бы сделал для того, что ты хочешь? Какую тяжесть и боль ты бы смог перенести ради этого?
Все хотят перспективную работу, высокую занимаемую должность, но никто не хочет просыпаться в пять утра, ехать на работу несколько часов, приезжать домой поздним вечером, быть подчиненным и нести огромную ответственность за свою работу. Никто не хочет быть заключенным в мире «офисной тюрьмы». Невозможно просто взять и стать богатым, при этом ничем не рискуя, не принося в жертву ничего.
А как яро все желают найти вторую половинку, утонуть в любви, жить в спокойствии и благополучии со своим близким человеком. Никто не хочет громкие выяснения отношений, переживать долгие молчания, недоговоренности, терпеть домашние драмы и прочее. Слушать, а самое главное, слышать. Следовательно, все мы миримся с происходящими событиями в нашей жизни, и просто-напросто машем рукой. Удовлетворяемся тем, что у нас есть.
За счастье, как известно, нужно бороться. Результат всего положительного, это огромный труд над борьбой с негативом. Отрицательные эмоции важны в нашей жизни, это неотъемлемая часть и с такими эмоциями нужно уметь уживаться, а не убегать от них и прятаться.
«Я не люблю свое тело, и я ужасен» — говорят многие. Но ведь, чтобы себя любить, довольствоваться своим телом, нужно много и усердно работать. Занимаясь в спортзале часами, сталкиваясь со стрессом, сталкиваясь с болью, без которых невозможно получить идеальное тело. Высчитывать калории, следить за питанием и не употреблять лишнего. Вопрос в другом. А так ли сильно вы хотите иметь идеальное тело?
Качество нашей жизни определяется не позитивным опытом, а нашим негативным опытом. Только пройдя через серию темных полос, мы сможем ощутить по-настоящему счастливые моменты в жизни. Потому что, мы для этого что-то делали. Ошибались, спотыкались, падали, огорчались, но, мы смогли встать, смогли добиться того, к чему мы стремились.
Часто, мы сами не понимаем, что нам нужно, чего мы хотим. Можно фантазировать, можно месяц за месяцем идти к своей мечте, и даже по итогу, исполнить свою мечту, но, не стать счастливым. Пройти долгую и нелегкую работу по направлению к своей цели и внезапно понять, что это вовсе не то, что вам нужно. Это тоже часть наших негативных практик, которые ведут нас к самому заветному и нужному.
Только ставя в жизни, цель за целью, мы постепенно сможем найти то, что нам нужно. Следует много раз сравнить. Мы получаем ценный опыт, построенный на недочетах и ошибках.
Суть нашей жизни определяется ценностями, за которые мы готовы бороться каждый день.
Стоит понять основное. Определение нашего успеха в жизни лежит в трудностях, с которыми мы все рано или поздно сталкиваемся. Но готовы ли вы ради своего счастья, лицом к лицу, сталкиваться с этими проблемами?
Необходимо выстраивать свои цели с умом, дабы по итогу прийти к чему-то важному и нужному именно для вас.
Как выбрать дело всей своей жизни?
Любимое дело – это неиссякаемый источник жизненной энергии. Оно похоже на глоток чистой воды после долгого пути. Любимое дело дарит человеку ощущение востребованности и полноценности. Самые богатые и успешные люди мира стали такими потому, что нашли себе достойное занятие по душе. Поэтому все авторы книг по личностному росту в один голос твердят: «Найдите дело всей своей жизни».
Но как это сделать? Как понять, что является истинным призванием, а что лишь мимолётным увлечением или просто глубоким интересом? Некоторые психологи предлагают задать самому себе честные вопросы: «Что я хочу от этой жизни?», «Чем мне нравится заниматься?». Однако ответы на них окажутся поверхностными и не дадут подлинного знания о собственных ценностях.
По сути все люди хотят одного и того же. Быть здоровыми, иметь счастливую семью, уютный дом, много денег, возможность не зависеть от злого начальника. Многие также не отказались бы от путешествий, популярности и красивой внешности. Хотеть подобные вещи легко. И что с того? Если все или почти все люди жаждут одного и того же, разве это означает, что они и заниматься должны одним и тем же? Нет.
Допустим, вы также ответили на вопрос о том, чем вам нравится заниматься. Например, вы любите рисовать или смотреть телесериалы. А как быть с теми делами, которыми вам заниматься не нравится? Исключить их из своей жизни? Но, погодите! Если вам не нравится убирать в квартире, является ли это уважительной причиной для того, чтобы переложить неприятную обязанность на чужие плечи или покрыться трёхметровым слоем пыли? А как поступить в ситуации, когда действия, которые вам нравится выполнять, сопряжены с тем, что вы не любите совсем? Например, вы получаете удовольствие от вышивания крестиком картин, но терпеть не можете подбирать нитки, канву и тратить на них свои денежки. Как быть?
Видимо, чтобы выбрать дело всей своей жизни, нужно поставить перед собой другие, более глубокие вопросы.
Любое дело – это процесс, во время которого возникают как приятные, так и неприятные моменты. Процесс отличается от результата.
В какой-то момент девочка вдруг понимает, что хочет стать актрисой. Театр (кино) – это потенциальное дело всей её жизни. Но стоит задуматься о том, чего девочка хочет на самом деле. Если она представляет перед собой огни сцены, восхищённые взгляды поклонников, горы денег, статьи в средствах массовой информации, а также трейлеры с самой собой в главных ролях, это ещё не означает, что театр (кино) – дело всей её жизни. Ведь мечтать о красивом результате легко, это могут все.
А что представляет собой само дело, то есть процесс? Скорее всего, оно имеет следующие составляющие: тщательную подготовку к поступлению в театральный вуз, долгую учёбу, море критики, отказы, игнорирование, завистников, огромную конкуренцию, долгие и изнурительные репетиции, невозможность видеть свою семью в течение нескольких месяцев. Театр (кино) станет делом всей жизни того человека, который будет готов принять все вышеперечисленное и даже получать удовольствие. Тогда он сможет добиваться поставленных целей, станет постоянно расти и развиваться. И важным окажется не столько результат (деньги, успех, слава), сколько процесс.
Таким образом, чтобы выбрать дело всей своей жизни и не ошибиться, нужно честно ответить себе на следующие вопросы: «С какими трудностями я хочу сталкиваться в жизни?» «Какие проблемы пробуждают во мне жажду деятельности?», «Готов ли я пожертвовать многими вещами ради этого дела?». Отвечать неудобно, а порой и сложно. Сразу отсеивается 90% потенциально любимых дел. Но оно того стоит. Вы обязательно найдёте себя.
