Ошибки при постановке целей
Поставить перед собой цель и начать путь к её реализации казалось бы, что может быть проще? Однако здесь есть несколько распространённых ошибок. Давайте их рассмотрим.
1. Не разбирать причины прошлых неудач.
Прежде чем ставить цель, следует задуматься, почему мы до сих пор не достигли этой цели либо какой-то аналогичной. Часто это бывает связано со страхами, неуверенностью. И если это не пустило нас вперёд в прошлый раз, то почему вдруг тот же блок не сработает теперь? Поэтому, если мы действительно хотим добиваться целей, сначала нужно проработать свои механизмы неуспеха.
2. Ставить расплывчатую, неконкретную цель.
Частый пример: человек занялся психологией и поставил себе цель стабилизировать свою самооценку. Или улучшить свой характер. Но как понять, что самооценка стала стабильной или характер действительно улучшился? И зачем это нужно, что даст в жизни? Как измерить достижение этого результата? Остаётся слишком много открытых вопросов, которые делают цель недостижимой.
3. Не концентрироваться на конечном результате.
Ставя цель, мы начинаем путь из точки А в точку Б. То есть мы уходим от чего-то, что есть у нас сейчас, и приходим к тому, что мы хотим иметь в будущем. Однако здесь люди нередко концентрируются только на «убегании» и не думают о том, что же они хотят. Важно не быть здесь, а остальное решится само собой по ходу. Сменить работу, съехать от родителей, расстаться с партнёром всё это даёт лишь понимание, от чего я хочу уйти. При этом остаётся непонятным, к чему же я хочу прийти. А значит, даже оставив точку А в прошлом, человек будет возвращаться к чему-то подобному. Чтобы снова пытаться от этого уйти.
4. Ставить перед собой не свою цель.
Бывает и так, что люди стремятся к чему-то не потому, что по-настоящему этого хотят, а потому, что так принято, положено или это одобряется кем-то из их окружения. Бросить курить, больше зарабатывать, похудеть, выйти замуж почему вы на самом деле ставите перед собой такие цели? В самих целях при этом нет ничего плохого. Но если человек сам по себе не понимает, зачем ему это надо, что лично он получит при их реализации, то и движение к ним будет недостаточно активным, да и достижение таких целей не принесёт радости.
При постановке целей могут быть и другие ошибки, здесь мы рассмотрели только самые частые. И всё же общий принцип понятен: при постановке целей необходимо понимать, куда приведёт нас эта цель и для чего нам нужен такой результат. Если обращать внимание на эти моменты, то постановка и достижение целей будут идти гораздо быстрее и проще.
